頭浸浴って何？効果や値段、そしてメリットやデメリットなど徹底解説

2025.12.08

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年齢を重ねるごとに様々な髪の悩みを感じてきている方いませんか？

髪の年齢は、20歳前後をピークにずっと衰えていきます。理由として、髪の細胞分裂が弱まってくるからなんですね。

なので、若い頃は髪が強かったり、多少何のケアをしてなくても頑丈だった髪が、最近ではパサつきやうねり、艶のない髪へと変化してきた事を感じてきている人も多いかと思います。

今回は、そんなエイジング毛で悩む方にとって知っておきたい情報を紹介していきたいと思います。

頭浸浴って最近耳にするけど何？

頭浸浴とは、美容室などで受けられる新しいタイプの頭皮ケアです。

通常のシャンプーとは異なり、炭酸を含んだお湯を頭全体にかけ流し、そのお湯に頭を浸けることで、頭皮を温め、毛穴の汚れを浮き上がらせて落とす施術のことです。

表示の仕方も、頭浸浴や頭身浴などありますが、前者の頭浸浴は美容室などでも最近体験できるようになったために使われる表示方法で、昔から使われているのは頭身浴で自宅でもできるようなイメージがあります。

頭浸浴の特徴とは？

頭浸浴の特徴として『炭酸の力』『頭皮の温浴』『リラックス効果』の３つに分かれています。

それぞれを簡単に解説したいと思います。

炭酸の力

炭酸には、血行促進、毛穴の洗浄、皮脂の分解といった効果があります。頭浸浴では、この炭酸の効果を最大限に引き出すことで、頭皮環境を整えます。

頭皮の温浴

お湯に頭全体を浸けることで、頭皮を温め、血行を促進します。これにより、頭皮の柔軟性が高まり、毛根への栄養供給がスムーズになります。

リラックス効果

温かいお湯に包まれることで、心身のリラックス効果も期待できます。

頭浸浴は頭皮や髪にどんな効果があるの？

頭浸浴には大きく分けて４つの効果を体感できます。

自分の頭皮や髪の悩みと相談して、一つでも当てはまるものがあればぜひ体験してみることをオススメします^_^

頭皮の汚れ除去

炭酸の力で、頭皮や髪に付着した皮脂や汚れをしっかり落とします。

毛穴の詰まり改善

毛穴の詰まりを解消することで、抜け毛予防や薄毛予防に繋がります。

血行促進

頭皮の血行が促進されることで、髪の成長を促します。

頭皮環境の改善

頭皮の乾燥やフケ、かゆみなどのトラブルを改善し、健康な頭皮へと導きます。リラックス効果: 温かいお湯に包まれることで、心身のリラックス効果が得られ、ストレス軽減にも繋がります。

頭浸浴のメリットとデメリット

頭浸浴のメリット

頭皮の洗浄効果

炭酸の力で毛穴の汚れを浮き上がらせ、頭皮を清潔に保ちます。

血行促進

炭酸ガスが血管を拡張し、頭皮の血行を促進。髪の成長を促します。

頭皮の保湿

炭酸泉が頭皮を保湿し、乾燥を防ぎます。

リラックス効果

温かい炭酸泉に包まれることで、心身のリラックス効果が得られます。

頭皮のニオイ軽減

頭皮の常在菌のバランスを整え、頭皮のニオイを軽減します。ヘ

アカラーやパーマのダメージ軽減

アルカリ性のカラーやパーマ剤によるダメージを中和し、髪を保護します。

頭浸浴のデメリット

効果は一時的

頭皮環境は日々変化するため、継続的なケアが必要です。

すべての頭皮トラブルに効果があるわけではない

頭皮の炎症が強い場合や、皮膚科で治療が必要な場合は、頭浸浴だけでは改善されないことがあります。

個人差がある

効果の出方には個人差があります。

頭浸浴とヘッドスパの違い

Bondzsalonにも、ヘッドスパニストが在籍しておりたくさんのお客様がヘッドスパだけでも来店されます。

その際によくお客様からも頭浸浴とヘッドスパの違いについてたくさん質問がありましたので簡単に違いを紹介します。

項目	頭浸浴	ヘッドスパ
目的	頭皮の洗浄、血行促進	頭皮のマッサージ、リラクゼーション
方法	炭酸を含んだお湯に頭全体を浸ける	頭皮をマッサージしながらオイルやクリームを使用
効果	頭皮の汚れ除去、血行促進	頭皮の柔軟性向上、リラックス効果